Khi bạn là một trong những ngôi sao lớn nhất của Hollywood, cuộc sống có thể khiến bạn bị ảnh hưởng. Jonah Hill là một diễn viên kiêm nhà sản xuất phim hài, đã đóng vai chính trong các bộ phim như Knocked Up, Superbad, 21 và 22 Jump Street, Forgetting Sarah Marshall, How To Train Your Dragon và nhiều phim khác.
Anh ấy đã là một diễn viên ngoại cỡ kể từ khi anh ấy ở Hollywood, nhưng gần đây, Jonah Hill đã đặt sức khỏe của mình lên hàng đầu và đã thay đổi đáng kể cuộc sống của anh ấy. Anh ấy bây giờ là cái mà người ta gọi là "zen." Hill đã biến mất một thời gian, giống như anh ấy thỉnh thoảng vẫn làm, và trở lại tốt hơn bao giờ hết.
Nhưng đừng lo, anh ấy sẽ không bỏ diễn. Hill chỉ đang dành chút thời gian để hoàn thiện bản thân hơn, để anh ấy có thể trở thành người tốt nhất và là diễn viên tốt nhất có thể.
Từ cân nặng, phong cách đến cách sống hàng ngày của anh ấy, đây là cách Jonah Hill thay đổi đáng kể cuộc đời anh ấy.
8 Suy ngẫm về tuổi hai mươi của mình
Anh ấy đã có một quá trình phát triển cá nhân trong độ tuổi từ hai mươi đến ba mươi. Thành công chỉ qua một đêm đã khiến anh ta “có quá nhiều quyền lực và không đủ kỹ năng sống”. Sự nổi tiếng của anh ấy xảy ra chỉ sau một đêm, và anh ấy không bao giờ có cơ hội học xong đại học, giống như bạn bè của mình, và sống một cuộc sống bình thường. "Tôi đã không nhận ra cho đến khi tôi bước sang tuổi 30 rằng những gì bốn năm đó mang lại cho tất cả bạn bè của tôi là giai đoạn lung lay này về cách trở thành một người. Tôi thực sự đã tiến bộ về chuyên môn nhưng thực sự tụt hậu về cá nhân. Tất cả những gì tôi 20 tuổi, tôi thực sự không nhìn hướng nội. Tôi chỉ chạy theo hướng thành công. Hoặc cố gắng tìm kiếm thành công, "anh ấy nói trong một cuộc phỏng vấn gần đây với GQ.
Khi anh ấy ở độ tuổi 20, anh ấy sẽ để mọi người tàn bạo với mình và thậm chí sẽ đối xử tệ bạc với bản thân vì anh ấy không chắc chắn về giá trị của bản thân. “Tôi mê trượt ván. Nhưng tôi sẽ ném mình xuống 10 bậc cầu thang để làm cho bạn bè của tôi cười, vì biết rằng tôi không bao giờ có thể làm bất kỳ trò lừa nào hay”, anh ấy giải thích. “Hoặc trong phim hài, tôi sẽ tàn bạo với bản thân, hoặc cho phép sự tàn bạo với tôi, bởi vì tôi cảm thấy đó là chỗ ngồi của mình tại bàn.”
7 Jonah Hill Tập thể dục Mỗi ngày
Kể từ năm 2017, Jonah Hill đã cố gắng tập luyện thể hình và kết quả chắc chắn đang hiển thị. Anh ấy tin rằng anh ấy có thể nhận được những vai diễn tốt hơn nếu anh ấy gầy đi và ra mắt diện mạo mới sau vai diễn trong Moneyball. Mỗi sáng anh ấy có thói quen tập luyện và đôi khi anh ấy còn dừng lại vào buổi sáng để uống sinh tố trước khi tập gym.
Nam diễn viên đã tìm một chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên cá nhân để giúp anh trong hành trình giảm cân. Bác sĩ dinh dưỡng cho anh ta ăn trái cây, rau, các sản phẩm từ sữa ít béo, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc. Anh ấy cũng kết hợp rất nhiều sushi vào chế độ ăn uống của mình và loại bỏ rượu. Hill cũng thường xuyên tập thể dục. Anh ấy bắt đầu với việc chạy bộ, ngồi lên và chống đẩy và tập luyện theo cách của mình để tập luyện vất vả hơn. Anh ấy nhanh chóng nhìn thấy kết quả và nhờ đó mà có được sự tự tin rất lớn.
6 Phong cách và vẻ ngoài của anh ấy
Nhiều người sẽ mô tả phong cách mới của anh ấy là Zen. Hill mọc một bộ râu rất lớn và có một loạt hình xăm mới, trong đó có một hình xăm về sự tích cực của cơ thể. Hill bắt đầu đeo kính râm hình ngôi sao và áo phông hình nấm cổ điển. Anh ấy thậm chí còn nhuộm tóc vàng. Hill thậm chí đã nói từ "dude" 9 lần trong một cuộc phỏng vấn gần đây.
5 Jonah Hill đã tham gia lướt sóng
Một cách khác mà Jonah Hill thích rèn luyện sức khỏe là lướt sóng. Gần đây, anh ấy thực sự say mê lướt sóng và thậm chí đang hẹn hò với một người hướng dẫn lướt sóng. Trong một video với GQ, nói về 10 điều anh ấy không thể sống thiếu, Hill thừa nhận anh ấy khiến bản thân lướt web mỗi ngày. Anh ấy sẽ dậy lúc 7 giờ sáng, và nếu thời tiết tốt, anh ấy sẽ ra ngoài và làm lại vào buổi tối chỉ để nghỉ làm. Anh ấy không chuyên nghiệp, nhưng nếu anh ấy tiếp tục và chúng tôi nghĩ rằng anh ấy sẽ làm được, có lẽ anh ấy sẽ tham dự Thế vận hội trong vài năm tới.
Về phần bạn gái, Sarah Brady là một huấn luyện viên lướt sóng ở LA, và cô ấy dường như khiến anh ấy rất hạnh phúc. Theo mạng xã hội của cô, ngoài dạy lướt sóng, Brady còn học chụp ảnh và làm việc với các tổ chức từ thiện bảo vệ đại dương.
4 Tập trung vào sức khỏe tinh thần của anh ấy
Anh ấy không còn nghĩ rằng bạn phải khổ sở để trở thành một nghệ sĩ giỏi. “Tôi khỏe mạnh hơn, nghệ thuật của tôi tốt hơn và tôi hạnh phúc hơn,” anh nói với GQ. Jonah Hill đi trị liệu và thậm chí còn làm một bộ phim tài liệu về bác sĩ trị liệu của mình. Joaquin Phoenix đề nghị nam diễn viên nên bắt đầu trị liệu. Người đàn ông 37 tuổi thiền định hàng ngày.
Hill đang tập trung rất nhiều vào sức khỏe tinh thần của mình đến nỗi anh ấy đã thú nhận với người tạo ra Succession, người phỏng vấn và cộng tác thường xuyên, Adam McKay, rằng anh ấy không thể say mê chương trình. Nó để quá nhiều thứ tiêu cực vào não anh ấy.
3 Anh ấy giới hạn thời gian trên mạng xã hội
Jonah Hill so sánh phương tiện truyền thông xã hội với việc hút thuốc, nói rằng có cả hai tác nhân giết thời gian. Trong một cuộc phỏng vấn về câu chuyện trang bìa với GQ, hãy tiếp tục giải thích về bản thân. "Vì vậy, Instagram. Instagram - khi tôi hút một điếu thuốc - là loại thuốc lá của thời này. Nó là kẻ giết người lớn nhất. Đó là cái chết. Và tôi tham gia đầy đủ vào nó, giống như tôi hút thuốc lá vậy." Anh ấy nói rằng anh ấy phải tương tác rất hạn chế với nó, nhưng anh ấy không phân tích bất kỳ ai sử dụng ứng dụng.
2 Jonah Hill không quan tâm đến những gì người khác nghĩ
Trong cuộc phỏng vấn, Hill cũng chia sẻ rằng ông đã nói chuyện với người hàng xóm quá cố 92 tuổi của mình, người đã đặt ra rất nhiều quan điểm. "Tôi nói, 'Thỏa thuận là gì vậy anh bạn? Anh là chàng trai hạnh phúc nhất mà tôi từng thấy trong đời. Tại sao anh lại hạnh phúc đến vậy? Và anh ấy giống như,' Tôi không nhìn xung quanh về những gì người khác đang làm. Tôi chỉ sống cuộc sống của mình và tôi không nhìn người khác đang làm gì. "" Anh ấy tiếp tục gọi anh ấy là anh hùng của mình, câu trả lời đã truyền cảm hứng cho anh ấy rất nhiều.
1 Hiện tại Jonah Hill là gì
Jonah Hill đang dành mỗi ngày để tạo ra một cuộc sống tốt đẹp hơn cho bản thân, lướt sóng với bạn gái, đi chơi trên bãi biển và với các cháu trai và âu yếm chú chó của mình. Bên cạnh việc đăng ảnh đời thường, Hill còn là người hỗ trợ đắc lực cho sự nghiệp của em gái. Beanie Feldstein đã đóng vai chính trong Booksmart, Lady Bird, Neighbors 2: Sorority Rising và hơn thế nữa.
Anh ấy vẫn viết, chỉ đạo và sắp xếp tất cả các dự án của mình. Hill đang sống một lối sống rất yên tĩnh vào lúc này. "Giữ cho nó êm dịu", anh ấy gọi nó.
