Sinh ra với hai ngôi sao, Will Smith và Jada Pinkett Smith, Willow Smith đã được chú ý từ khi còn nhỏ.
Mặc dù cô ấy không bắt đầu hoạt động trong ngành giải trí cho đến khi cô ấy khoảng 10 tuổi, nhưng cô ấy đã đi cùng cha mẹ của mình đến một số sự kiện và xuất hiện nhất định đưa cô ấy trước mắt cả thế giới khi cô ấy mới chập chững biết đi.
Một trong những tiết lộ cá nhân mà Willow đã tiết lộ trên loạt phim Red Table Talk, nói chuyện với mẹ và bà của mình, đó là cô ấy đã phải vật lộn với chứng lo âu ngay từ khi còn nhỏ. Sau khi gây chú ý trên toàn cầu với một bài hát nổi tiếng khi cô ấy chỉ ở mức hai con số, Willow cảm thấy như cuộc sống của cô ấy đang thu nhỏ ngoài tầm kiểm soát của cô ấy.
Đáng buồn thay, Willow không chỉ cảm thấy lo lắng mà còn cảm thấy những người xung quanh không làm gì để giúp cô ấy vượt qua điều đó.
Willow đã trải qua sự lo lắng khi lớn lên trước mắt công chúng?
Lớn lên trong mắt công chúng với hai bậc cha mẹ nổi tiếng, Willow Smith có thể hiểu được rằng bắt đầu trải qua sự lo lắng từ khi còn nhỏ.
Năm 2010, cô ấy tự mình trở thành siêu sao toàn cầu với việc phát hành ca khúc hit Whip My Hair, dẫn đến một chuỗi các buổi biểu diễn và xuất hiện trước công chúng. Chính trong khoảng thời gian này, sự lo lắng của cô ấy đã ập đến.
“Trước đây tôi cảm thấy cực kỳ không an toàn trong sự nghiệp âm nhạc của mình và cảm giác bất an hoặc không an toàn như tôi không cảm thấy được bảo vệ, điều này thực sự rất sâu sắc,” Willow giải thích trên podcast THE YUNGBLUD (thông qua NME).
Một trong những khoảnh khắc nổi bật nhất của cô ấy là khi xuất hiện trên chương trình The Jimmy Fallon Show, khi cô ấy trải qua các triệu chứng của cơn lo âu nhưng không được những người xung quanh coi trọng.
“Tôi đã từng hồi tưởng lại khi mới 10 hay 9 tuổi và giống như một cuộc tấn công lo lắng trên trường quay và về cơ bản cảm giác như mọi người xung quanh tôi giống như‘Bạn chỉ là một con nhóc. Tại sao bạn không biết ơn? '”Cô nhớ lại.
“Họ không coi đó là một cơn lo âu, họ coi đó như một cơn giận dữ,” cô tiếp tục. “Bây giờ, tôi nhìn lại và biết đó là một cuộc tấn công lo lắng. [Tôi] nói với bản thân rằng, "Bạn chưa chín tuổi, bạn là một phụ nữ trưởng thành." Tôi phải rèn luyện lại trí óc của mình."
Khi những người xung quanh không coi trọng nỗi lo lắng của cô ấy, Willow đã nuôi dưỡng nội tâm thôi thúc muốn gạt bỏ cảm xúc của chính mình, điều mà sau này cô ấy phải giải quyết trong cuộc sống.
Tôi đã bị tẩy não khi nghĩ rằng, 'Không, bạn là một đứa trẻ, bú nó đi.' Sau đó, tôi lớn lên và tôi nhận ra đó là điều cần phải giải quyết,”cô ấy nói trong một cuộc phỏng vấn năm 2022 (thông qua Insider).
Cách Jada phản ứng với sự lo lắng của Willow
Willow dường như có mối quan hệ bền chặt với mẹ cô Jada Pinkett Smith. Nhưng cô ấy đã tiết lộ rằng Jada là một trong những người mà cô ấy cảm thấy không phản ứng thích hợp khi cô ấy nói về sự lo lắng của mình khi còn nhỏ.
Willow kể lại rằng Jada không nhất thiết nghĩ rằng cô ấy đang nói dối hay là một con nhóc, nhưng cô ấy đã "gạt đi" sự lo lắng của con gái mình bởi vì thời trẻ cô ấy phải đối mặt với những vấn đề có vẻ nghiêm trọng hơn.
"Tôi cảm thấy như khi tôi lớn lên, cô ấy không hiểu nỗi lo lắng của tôi bởi vì cô ấy, lớn lên, đã chứng kiến bạn bè của mình chết", Willow nói với Ireland Baldwin trong một tập của Red Table Talk (thông qua Insider).
“Cô ấy đã trải qua quá nhiều thứ đến nỗi những vấn đề của tôi đối với cô ấy giống như [nhỏ] hơn. Và điều đó khiến tôi rất bực bội khi còn nhỏ, bởi vì tôi đã nói, 'Làm sao bạn không thể nhìn thấy cuộc đấu tranh nội tâm, cảm xúc của tôi?' ""
Trên Red Table Talk, Jada trước đó đã chia sẻ về tuổi thơ khó khăn của mình và cách cô ấy chứng kiến bạo lực súng đạn từ khi còn nhỏ.
Willow sau đó chia sẻ rằng cô ấy đã nói chuyện với mẹ mình về sự lo lắng khi trưởng thành, nơi Jada nhận ra rằng cô ấy cũng đã từng trải qua sự lo lắng nhưng đã kìm nén nó. Việc nhận ra đã khiến Willow tha thứ cho mẹ vì cách cô ấy phản ứng với sự lo lắng của mình khi còn nhỏ.
"Cô ấy không biết," Smith tiết lộ. "Vì vậy, tôi phải tha thứ cho cô ấy một chút."
Willow đối phó với sự lo lắng của cô ấy như thế nào?
Kể từ lần đầu tiên chống chọi với lo lắng khi còn nhỏ, Willow Smith đã thu thập được một số cơ chế đối phó để đối phó với các cuộc tấn công và triệu chứng khi chúng xuất hiện trở lại trong cuộc đời cô.
“Tôi nghĩ rằng tự xoa dịu bản thân là điều quan trọng nhất mà bạn có thể học cách làm trong cuộc sống,” cô ấy nói trong một tập của Red Table Talk năm 2020 (thông qua Huffington Post).
Thay vì dựa vào người khác để giúp cô ấy giảm bớt lo lắng, cô ấy hoàn toàn dựa vào chính mình. Sau một tình tiết lo lắng căng thẳng xảy ra ngay trước khi tập phim quay, cô ấy đã rút lui vào chính mình cho đến khi cảm xúc đã qua đi.
“Tôi không thể nói chuyện, tôi phải kén và ở bên mình trong giây lát,” cô nhớ lại.
“Và điều đó rất quan trọng bởi vì nó sẽ căng thẳng hơn nếu tôi, như, tìm kiếm bạn [Jada] để nói, 'Không, giúp tôi!' Và sau đó khi tôi đã sẵn sàng … hãy mở kén.”
