Khi chúng ta nghĩ về Jessica Simpson, chúng ta nghĩ về cuộc ly hôn của cô ấy với Nick Lachey, chương trình truyền hình thực tế Cặp đôi mới cưới của cô ấy, và lần đó cô ấy mặc "mom jeans" và mọi người đã nói về nó trong nhiều tuần. Chắc chắn không có gì bí mật khi cô ấy đã phải vật lộn khi muốn thoát ra khỏi khuôn mẫu "ca sĩ nhạc pop xinh đẹp" mà cô ấy đã được định hình. Luôn luôn khó khăn để sống cuộc sống của bạn với mọi người theo dõi mọi hành động của bạn, sẵn sàng đưa ra ý kiến hoặc phán xét.
Jessica Simpson luôn thành thật, chia sẻ rằng cô ấy đã gặp khó khăn với lông mày của mình khi bắt đầu diễn xuất, vì vậy không có gì lạ khi cuốn hồi ký năm 2020 của cô ấy có tên là Open Book. Jessica đã kể về những khoảng thời gian khó khăn trong cuộc sống của cô ấy, từ việc nghiện rượu đến khi ly hôn và cô ấy cũng đã thẳng thắn chia sẻ về việc giảm cân. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu lý do tại sao việc giảm cân của Jessica Simpson có thể bi thảm hơn những gì người hâm mộ nghĩ.
Jessica Simpson được khuyến khích giảm cân
Khi một người nổi tiếng giảm cân, mọi người muốn nghe những gì họ đã làm, nhưng câu chuyện thường có nhiều điều hơn, như khi việc giảm cân của Rebel Wilson thực sự là tiêu cực.
Người hâm mộ còn nhớ khi Jessica Simpson giảm cân khi cô ấy còn trẻ … nhưng người hâm mộ có thể không biết rằng điều này thực sự là vì một lý do thực sự đáng buồn.
Tommy Mottola muốn Jessica Simpson giảm 15 pound với điều kiện được ký hợp đồng với hãng thu âm của anh ấy. Khi đó, cô mới 17 tuổi và cô rất cẩn thận với những gì mình ăn và cũng dựa vào thuốc giảm cân để giảm cân, theo Daily Mail. Tommy nói với Jessica, "Đó là những gì sẽ cần để trở thành Jessica Simpson," theo E! Tin tức.
Jessica đã chia sẻ tất cả về quãng thời gian buồn bã này trong cuộc đời cô ấy trong cuốn hồi ký của cô ấy, Open Book.
Theo People, nữ ca sĩ đã dựa vào thuốc giảm cân trong hai thập kỷ. Jessica viết, “Tôi bắt đầu nghe thấy giọng nói khi tôi ở một mình vào ban đêm, chờ đợi viên thuốc ngủ phát tác…” Hãy ngồi lên nhiều hơn, béo a.”
Jessica Simpson đã đối mặt với những bất an về cơ thể của cô ấy
Người hâm mộ sẽ nhớ lại album đầu tiên của Jessica Simpson, Sweet Kisses, được phát hành vào năm 1999. Bài hát "I Wanna Be With You" là một hit lớn và dẫn đến album năm 2001 Irresistible. Các album khác của Jessica bao gồm In This Skin năm 2003, album Giáng sinh năm 2004 ReJoyce, A Public Affair năm 2006, Do You Know năm 2008 và album kỳ nghỉ năm 2010. Happy Christmas.
Jessica Simpson đã học được những bài học từ bé Maxwell của mình và theo Us Weekly, cô ấy đã chia sẻ suy nghĩ của mình trong một bài đăng trên blog năm 2013 cho Cha mẹ GoodyBlog. Jessica nói, "Việc nuôi dạy Maxwell khiến tôi nhận ra rằng tôi không muốn con bé nhìn thấy tôi đánh bại bản thân vì những thứ như lựa chọn thực phẩm hoặc các con số trên thang điểm. Tôi không muốn cô ấy học bất cứ điều gì như vậy từ tôi."
Jessica tiếp tục, "Những thứ đó không quyết định chúng ta là ai và thay vào đó khiến chúng ta cảm thấy tồi tệ về bản thân. Tôi muốn dạy cô ấy đánh giá cao bản thân, lắng nghe bản thân và điều chỉnh thế giới. Tôi muốn cô ấy biết giá trị của cô ấy, thay vì dành sức lực để chống lại những tiếng nói tiêu cực từ bên trong. Tôi muốn dạy cô ấy tìm ra điều gì thực sự phù hợp với mình hơn là lo lắng về những gì người khác nghĩ."
Việc giảm cân gần đây hơn của Jessica Simpson đã trở nên khỏe mạnh
Jessica Simpson là một bà mẹ của 3 đứa con: Maxwell 9 tuổi, Ace 8 tuổi và Birdie Mae 2 tuổi. Jessica muốn giảm cân sau khi sinh con thứ ba và huấn luyện viên của cô ấy là Harley Pasternak đã chia sẻ rằng Jessica Simpson đã giảm cân một cách lành mạnh.
Theo Today.com, Jessica cố gắng ngủ bảy tiếng mỗi đêm, vì điều này rất hữu ích và cô ấy cũng ăn "những bữa ăn gian" hơn là có một "ngày ăn gian". Jessica ăn hai bữa phụ và ba bữa mỗi ngày và đảm bảo ăn đủ chất đạm.
Về việc tập thể dục, Jessica bắt đầu đi bộ 14.000 bước mỗi ngày và lúc đầu, cô ấy đã thực hiện được 6.000 bước để đạt được mục tiêu đó.
Prevention báo cáo rằng vào năm 2020, Jessica đã chia sẻ một bức ảnh cô ấy đang tập yoga trên tài khoản Instagram của mình và người hâm mộ của cô ấy đã biết được rằng cô ấy đã giảm được 100 pound. Huấn luyện viên của Jessica giải thích về thói quen tập luyện của cô: "Chúng tôi bắt đầu với việc tập toàn thân, mỗi lần tập một bài, không thực sự tập quá cường độ cho mỗi bộ phận cơ thể và tăng dần khối lượng và cường độ tập trung vào một vài nhóm cơ mỗi ngày.. Các cơ khác nhau mỗi ngày trong tuần."
Thật đau lòng khi biết lý do tại sao Jessica Simpson giảm cân khi mới 17 tuổi, nhưng người hâm mộ chắc chắn rất vui và nhẹ nhõm khi biết rằng cô ấy đã hạnh phúc hơn rất nhiều.
