Chuẩn bị cho ‘Captain Marvel’ là nhiệm vụ khá lớn đối với Brie Larson. Sau tất cả, cần rất nhiều công việc và chuẩn bị để trở thành một phần của MCU, Larson thừa nhận với Forbes, cô ấy muốn chuẩn bị cho vai diễn này, “Tôi biết mình đang thực hiện một hành động phim và tôi sẽ phải thực hiện các pha nguy hiểm, và tôi không biết điều đó sẽ như thế nào, và tôi muốn sẵn sàng cho nó,”cô ấy giải thích với tôi. “Tôi muốn chuẩn bị kỹ càng nhất có thể, vì vậy tôi không chiến đấu với việc mệt mỏi hay [cơ thể] bị tổn thương, và rằng tôi đã kiên cường hết mức có thể… [Khi làm điều này], tôi bắt đầu yêu với [đào tạo]. Tôi bắt đầu yêu cách cơ thể mình thay đổi và biến đổi, và khả năng của tôi như thế nào. Đó là lần đầu tiên tôi cảm thấy như thể tôi đang bắt cơ thể làm việc cho tôi.”
Vì cô ấy nhanh chóng học được, việc đào tạo không hề dễ dàng. Trên thực tế, cô ấy thường xuyên rơi nước mắt, “Tôi đã khóc nức nở trong phòng tập thể dục nhiều lần,” cô ấy nói và cười. “Huấn luyện viên của tôi sẽ nói, 'Ồ, cô ấy lại khóc.' Thật là xúc động khi bạn đang khuấy động một thứ gì đó rất dễ bị tổn thương và thô sơ bên trong bạn, đồng thời bạn cũng học được rằng điều đó chỉ dành cho bạn; không có gì để tôi chứng minh. Tôi đã không chứng minh điều đó cho những người khác tại phòng tập thể dục. Tôi chắc chắn đã không chứng minh điều đó với huấn luyện viên của mình, bởi vì anh ta sẽ không bao giờ bị ấn tượng hoàn toàn; công việc của anh ấy là không bị ấn tượng. Tôi [đã ở đó tại phòng tập thể dục] cho chính mình.”
Cô ấy không chỉ về ngoại hình mà còn về phong độ, cô ấy đang ở thời kỳ đỉnh cao, đạt được 225 cú deadlift, cùng với việc kéo một chiếc xe Jeep chết tiệt! Trong thời gian cách ly, Brie không bỏ lỡ bất kỳ bài tập nào. Với nội dung trên kênh YouTube của mình, cô ấy đã sẵn sàng cho Captain Marvel 2.
Kéo dài-Thời gian
Đúng, nhìn một phần là quan trọng nhưng mạnh mẽ về mặt chức năng cũng là chìa khóa. Larson đang thực hành khía cạnh này, rất coi trọng việc kéo giãn của cô ấy, “Dừng cuộn và dành 60 giây để kéo giãn với tôi? Quy trình căng da mới trên YouTube.”
Cô ấy không chỉ trông đẹp hơn bao giờ hết mà còn ở thời kỳ đỉnh cao về sức mạnh chức năng!
