Danh sách Peyton đã đi một chặng đường dài kể từ những ngày cô ấy còn là một người mẫu nhí. Trưởng thành trở thành một nữ diễn viên tài năng, List đã xuất hiện trong một số chương trình truyền hình như As The World Turns và All My Children cũng như xuất hiện trong vai khách mời trong Spider-Man 2cùng với các bộ phim bom tấn khác.
Peytonvai diễn mới nhất, vai khó và dễ bay hơi Tory Nicolstrong Cobra Kai của Netflix, yêu cầu nữ diễn viên phải thuyết phục nhất có thể và do đó, nữ diễn viên của The Outcasts đã trở thành một học viên thành phần của môn nghệ thuật Karate. Dưới đây là danh sách những suy nghĩ của cô ấy về việc làm quen tốt với quá trình học nghệ thuật cổ đại.
6 Cô ấy muốn con mình luyện nghệ thuật
Võ thuật có thể có lợi cho cả thể chất và tinh thần, đặc biệt là đối với trẻ em. Dạy cách tự vệ, là một hình thức tập thể dục tuyệt vời và tạo nền tảng cho sự tự tin của bản thân, người ta sẽ khó tìm ra một hoạt động tốt hơn võ thuật. Danh sách Peytoncó vẻ đồng tình. Theo Pop Sugar, List có điều này để nói về võ thuật, "Nếu tôi có một đứa trẻ, tôi sẽ đưa chúng vào võ thuật, đặc biệt nếu đó là một bé gái", cô nói. "Tôi chỉ nghĩ rằng việc học tự vệ là rất quan trọng và tôi cảm thấy mạnh mẽ hơn và tự tin hơn rất nhiều kể từ khi tìm hiểu võ thuật. Tôi ước mình có thể quay ngược thời gian và làm được điều đó."
5 Thời gian để đào tạo
Peytonnhận thức rõ những gì cần làm để đưa môn võ Karate, Tory Nicols,vào cuộc sống. Ngôi sao của D iary Of A Wimpy Kid: Rodrick Rules đã phải nỗ lực rất nhiều để khiến Tory Nicols trở nên tồi tệ nhất có thể. Theo Heavy.com, List đã quyết định đi "trường cũ" với khóa đào tạo của cô, "Đó là anh chàng lớn tuổi này ở một vùng thực sự ngẫu nhiên của California, và đó là một căn phòng nhỏ và một chiếc túi. Tôi chỉ ngẫu nhiên tìm thấy anh ấy - anh ấy là chú của bạn tôi. Tôi muốn trở nên tốt hơn. Nó thực sự là một cách thú vị để học cách tự vệ, chỉ dành cho cuộc sống.”
4 Cô ấy đã có kinh nghiệm võ thuật trước khi ‘Cobra Kai’
Liệtkhông còn xa lạ với thế giới võ hiệp, đã vọc trước khi trở thành thành viên của dàn diễn viên. Theo Women's Wear Daily, List có điều này để nói về kiến thức trước đây của cô ấy về võ thuật, "Vì vậy, điều đó có tác dụng với tôi bởi vì năm ngoái tôi đã tung những cú đấm và đá, và mọi thứ khác trong các lớp học, và tôi sẽ" Tôi đã rất mất mát nếu không có điều đó,”cô tiếp tục,“Lần nào tôi cũng cảm thấy như muốn nôn mửa. Tôi chỉ không thể theo kịp. Buổi tập đó là một trong những buổi tập cường độ cao nhất.”
3 Nó giúp củng cố tinh thần cho cô ấy
Trong cuộc phỏng vấn với Women's Wear Diary, Peytonđã giải thích những gì võ thuật cũng như việc khắc họa một nhân vật mạnh mẽ đã làm nên sức mạnh tinh thần của cô ấy, Tôi cảm thấy như khi tôi là một nhóc, tôi sẽ chỉ ngồi và lấy mọi thứ từ mọi người. Vì vậy, tôi chỉ cần lật nó là một phương pháp trị liệu. Cô ấy hoàn toàn trái ngược với con người tôi. Cô ấy thực sự đã dạy tôi rất nhiều điều về cuộc sống của chính mình. Tôi nhớ mình đã trở lại và cảm thấy như một người mới. Và tôi đã nói, “Tôi muốn có thể tự vệ và có thể học cách tự vệ và chiến đấu.” Ngay cả khi tôi không bao giờ sử dụng nó, chỉ để có thể biết nó cảm thấy thực sự mạnh mẽ.”
2 Bắt đầu tạo dáng chiến đấu
Hãy đối mặt với nó, tập thể dục có thể là một trong những hoạt động đáng sợ nhất ngoài kia. Đối với hầu hết các phần, thiếu Động lực thường là thủ phạm. Tuy nhiên, đối với Peyton List, võ thuật là một hình thức tập thể dục tuyệt vời với niềm vui và sự an tâm là động lực cho cô ấy. Theo Hello Magazine, Peytonduy trì vóc dáng chiến đấu của cô ấy bằng các chuyến đi thường xuyên đến phòng tập thể dục địa phương, STRONG Nation, "Khi tôi bắt đầu, tôi sẽ lấy cảm hứng từ môn võ cường độ cao của STRONG Nation các lớp học, đặc biệt là với huấn luyện viên bậc thầy của họ, Ai Lee Syarief,là nhà vô địch karate toàn thế giới." Peytoncòn nói thêm," Thực hiện các bài tập HIIT ảo như STRONG Nation giúp tôi giải phóng mọi lo lắng dồn nén, đó là chìa khóa cho tôi. "
1 Cô ấy có cú đẩy bóng cực nhanh
Trong một tập của InStyle, List đã trả lời một số câu hỏi ngẫu nhiên của người hâm mộ. Khi được hỏi những động tác Karate hay nhất của cô ấy là gì và liệu cô ấy có thể biểu diễn những động tác đã nói hay không, List đã trả lời, "Tôi đang mặc váy, nhưng, ừm, thường là bất cứ thứ gì liên quan đến đá." Ngôi sao Jessie sau đó đã tiếp tục trình diễn cú đẩy của mình. List sau đó nói thêm, “khóa đào tạo, à, thực ra thì tôi vừa nhận được email về khóa đào tạo mà chúng ta sắp sửa thực hiện cho phần bốn,” List tiếp tục, “điều phối viên đóng thế và kép của tôi Genelle Kirkman, cô ấy huấn luyện cho tôi, và vũ đạo cũng rất nhiều, tôi cảm thấy như chúng tôi phải học Karate, nhưng chúng tôi cũng phải học cách thực hiện và làm cho nó trông giống thật mà không làm tổn thương người khác.”
