Mark Wahlberg Dùng Dầu Ôliu để Chuẩn bị cho Một vai trò nào đó

Mục lục:

Mark Wahlberg Dùng Dầu Ôliu để Chuẩn bị cho Một vai trò nào đó
Mark Wahlberg Dùng Dầu Ôliu để Chuẩn bị cho Một vai trò nào đó
Anonim

Mark Wahlberg không phải là ngôi sao hành động vụn vặt mà bạn nhớ. Nam diễn viên đã đánh đổi bắp tay căng phồng và cơ bụng săn chắc của mình để lấy một cái bụng săn chắc cho vai diễn trong bộ phim tiểu sử sắp tới Father Stu. Gần đây, anh ấy đã nói về khó khăn mà anh ấy phải đối mặt khi tăng 30 LB trong vài tuần và cách anh ấy ăn 11.000 calo - bao gồm một ly dầu ô liu hàng ngày - để biến điều đó thành hiện thực.

Mark Wahlberg Tăng 30 LB trong 6 tuần cho vai diễn của anh ấy trong Cha Stu, nhưng chỉ thừa nhận bữa ăn đầu tiên là 'tuyệt vời'

Marky Mark cho biết anh ấy chỉ có sáu tuần để đạt mức 30 LB cần thiết cho vai diễn Stuart Long, một võ sĩ quyền anh, trong bộ phim tiểu sử sắp tới Father Stu. Anh ấy thừa nhận bữa ăn đầu tiên rất tuyệt, nhưng ở tuổi 50, tăng cân như vậy trong một thời gian ngắn có thể không phải là ý tưởng tốt nhất.

"Tôi đã có sáu tuần để tăng khoảng 30 pound. Tôi bắt đầu với 7.000 calo trong hai tuần đầu tiên và sau đó là 11.000 calo trong bốn tuần cuối cùng," Wahlberg nói. "Không có gì vui cả, ngoại trừ bữa ăn đầu tiên thật tuyệt vời, bởi vì tôi vẫn chưa ăn gì cho đến thời điểm đó. Nhưng sau đó, khi bạn đã no và bạn phải ăn lại, và ở tuổi của tôi, nó không phải là một việc lành mạnh để làm, cố gắng tăng trọng lượng như vậy trong khoảng thời gian đó."

Đây không phải là lần đầu tiên Mark Wahlberg hóa thân cho một vai diễn

Đây không phải là trò chơi đầu tiên của Mark. Trước đó anh ấy đã mất 60LB cho The Gambler, và sau đó anh ấy đã giành lại được tất cả nhờ chế độ ăn kiêng đồ chiên, rượu và bia cho phần của mình trong Deepwater Horizon, nhưng anh ấy nói rằng lần này anh ấy đã cố gắng giữ gìn sức khỏe.

"Tôi đã không ăn bất cứ thứ gì mà bạn sẽ nghĩ, 'Chúa ơi, tôi có thể ngồi trên chiếc ghế dài và ăn kem và pizza," anh ấy nói."… Tôi đã cố gắng làm điều đó một cách lành mạnh. Đó là một tá trứng và một tá miếng thịt xông khói, hai củ khoai tây nướng, một miếng bít tết Porterhouse, hai bát cơm trắng và một ly dầu ô liu."

Năm ngoái, nam diễn viên Mile 22 nói với Jimmy Fallon rằng rất vui khi tập tạ trong "khoảng một giờ", nhưng bây giờ khi anh ấy lớn tuổi, rất khó để tăng cân hoặc giảm cân. Mark nói với Jimmy rằng anh ấy làm điều đó vì anh ấy đam mê bộ phim và đã mất sáu năm để cố gắng hoàn thành nó. Cuối cùng, khi anh ấy có cơ hội quay, anh ấy được cho 30 ngày. Anh ấy nói với Fallon, "Tôi muốn thực sự biến nó thành hiện thực."

Đề xuất: