Kể từ khi nữ diễn viên Bridesmaids Rebel Wilson, 42 tuổi, quyết định bắt đầu Năm Sức khỏe của mình, cuộc sống của cô ấy đã hoàn toàn thay đổi. Ngôi sao hài, tên thật là Melanie Elizabeth Bownds, xuất hiện gần như không thể nhận ra sau khi quyết định thay đổi thói quen của mình cho tốt và giảm gần 80lbs trọng lượng cơ thể. Nói một cách cởi mở về quyết định và kinh nghiệm giảm cân của cô ấy, đó là một hành trình rất công khai đối với Wilson - người rất vui mừng với sự thay đổi và hy vọng sẽ truyền cảm hứng cho những người khác để họ thực hiện những thay đổi tích cực đối với sức khỏe của họ.
Nhưng không chỉ cơ thể của cô ấy đã hoàn toàn thay đổi. Có vẻ như toàn bộ cuộc đời của Rebel cũng đã trải qua một sự thay đổi triệt để, và cô ấy đã thấy một số thay đổi đáng ngạc nhiên. Vì vậy, cuộc sống đã thay đổi như thế nào đối với ngôi sao Điều gì sẽ xảy ra khi bạn đang mong đợi, và cô ấy đã học được gì trong quá trình này?
8 Cuộc nổi dậy đã thúc đẩy Wilson thực hiện thay đổi nào?
Trong một cuộc phỏng vấn thẳng thắn với BBC, Rebel đã chia sẻ về lý do của mình khi đưa ra quyết định lớn về sức khỏe như vậy. Cô ấy nói, "Sâu bên trong tôi biết rằng một số hành vi cảm xúc mà tôi đang làm là không lành mạnh. Tôi không cần một bồn kem mỗi đêm."
Wilson nói thêm, “Đó là tôi đã làm tê liệt cảm xúc của mình bằng cách sử dụng thực phẩm, thứ không phải là thứ lành mạnh nhất.”
"Tôi đặt chủ đề cho năm của mình, năm ngoái, và điều đó đã không thành công. Vì vậy, tôi xác định rằng năm nay là năm của sức khỏe và tôi quyết tâm thành công trong sứ mệnh này."
Cô ấy cũng nói, "Mọi việc diễn ra rất tốt, rất khó khăn. Tôi không chỉ làm việc về mặt thể chất mà còn đang làm việc về mặt tình cảm."
7 Chế độ ăn kiêng của Rebel Wilson đã hoàn toàn khác biệt
Như bạn có thể mong đợi, Rebel đang duy trì trọng lượng khỏe mạnh của mình bằng cách nhất quán với chế độ ăn uống của cô ấy - hiện tại đã hoàn toàn khác so với trước Năm Sức khỏe.
“Trước đây tôi có thể ăn 3.000 calo hầu hết các ngày," Rebel giải thích, "và bởi vì chúng thường là carbs nên tôi sẽ vẫn đói. Vì vậy, tôi thực sự đã chuyển sang ăn một chế độ ăn giàu protein, đây là một thách thức vì tôi không quen ăn nhiều thịt. Tôi ăn cá, cá hồi và ức gà.”
6 Rebel Wilson ăn mặc khác hẳn
Bị giảm một vài cỡ váy, Rebel đã phải xây dựng lại hoàn toàn tủ quần áo của mình. Ngôi sao đã rất thích thử thách và khoe hình thể mới của mình trên Instagram với một loạt các ngoại hình mới tuyệt đẹp.
5 Mọi người đang đối xử với Rebel Wilson một cách khác biệt ngay bây giờ
Trong một cuộc phỏng vấn trên chương trình radio Aussie The Morning Crew với Hughesy, Rebel đã chia sẻ về cách mọi người đối xử với cô ấy khác nhau trong các tương tác hàng ngày kể từ khi cô ấy giảm được phần lớn cân nặng.
4 Mọi người nhìn cô ấy khác biệt
Cô ấy nói, Đôi khi lớn hơn, mọi người không nhất thiết phải nhìn bạn hai lần. Bây giờ tôi đang ở trong trạng thái tốt, mọi người đề nghị mang đồ tạp hóa của tôi ra xe và giữ cửa cho bạn.’
'Đây có phải là điều mà những người khác đã trải qua mọi lúc?' cô ấy tự hỏi.
3 Cô ấy cũng ngạc nhiên vì phản ứng giảm cân của mình
Trong khi Rebel rất vui khi được làm tấm gương về sức khoẻ cho người xem, thì cô ấy vẫn ngạc nhiên về mức độ phản ứng với việc giảm cân của mình.
'Tôi cũng thấy thú vị khi mọi người chú ý nhiều đến quá trình chuyển đổi giảm cân, khi có quá nhiều điều đang diễn ra trên thế giới,' cô ấy nói.
Bài đăng trên instagram của Rebel ghi lại hành trình của cô ấy đã rất nổi tiếng và cô ấy đã tràn ngập những thông điệp chúc mừng và ủng hộ.
2 Sức khỏe tâm thần của Rebel Wilson đã được cải thiện đáng kể
Wilson đã rất vui mừng vì cuối cùng đã đạt được mục tiêu cân nặng của mình (và cả trước thời hạn!) Lên Instagram, cô ấy vui vẻ nói với những người theo dõi của mình: ‘Hãy đạt được mục tiêu của tôi với một tháng để rảnh rỗi! Mặc dù đó không phải là con số về cân nặng, nhưng đó là về sức khỏe, tôi cần một số đo hữu hình để làm mục tiêu và đó là 75kg.’
Việc nâng cao tinh thần khi đạt được cột mốc này cũng có những lợi ích khác. Rebel nhìn chung cảm thấy hạnh phúc và tích cực hơn - ngay cả trong những ngày tồi tệ.
Một nguồn tin thân cận nói với Hollywood Life rằng: Tất cả chỉ là duy trì một lối sống lành mạnh và tiếp tục thúc đẩy bản thân về thể chất, bởi vì cô ấy yêu cảm giác khỏe mạnh và khỏe mạnh như thế nào. Ngay cả khi có một ngày tồi tệ, cô ấy sẽ buộc mình phải mặc quần áo tập luyện và ra ngoài đó.’
1 Rebel Wilson Tự tin hơn
Mặc dù Rebel chưa bao giờ nhút nhát và nghỉ hưu, nhưng diện mạo mới của cô ấy đã giúp cô ấy tự tin hơn trong công việc của mình - và cô ấy thích làm mọi người cười về những thay đổi mà họ thấy ở cô ấy.
Có mặt tại BAFTAs 2022 (một hợp đồng biểu diễn rất lớn cho nữ diễn viên), Rebel nói với khán giả rằng cô ấy đã trải qua khá nhiều thay đổi trong hai năm qua, nói rằng 'Tôi có thể trông hơi khác so với lần trước các bạn đã thấy tôi ở đây. '
Ngôi sao của Pitch Perfect tiếp tục, ‘Đó là hai năm trước và kể từ đó tôi đã thực hiện khá nhiều chuyển đổi. Tôi hy vọng JK Rowling vẫn chấp thuận. "Cô ấy nói đùa rằng," Mọi người đang hỏi tôi: "Tại sao bạn lại giảm cân?" Và tôi đã nói: "Thực sự đó là để thu hút sự chú ý của Robert Pattinson."
