Selena Gomez đã khiến người hâm mộ phải trải qua những cuộc đấu tranh về sức khỏe tinh thần của cô ấy trong những năm qua. Cô ấy cũng tiếp tục phát huy tiếng nói của mình để hỗ trợ những người khác đối phó với các tình trạng sức khỏe tâm thần.
Mặc dù cô ấy được biết đến nhiều nhất với thời gian tham gia loạt phim Wizards Of Waverly Place của Disney Channel, nhạc pop vui nhộn và mối quan hệ trước đây với Justin Bieber, Selena Gomez còn nhiều điều hơn cả những ánh mắt.
Cô gái 29 tuổi, nổi tiếng như một ngôi sao nhí, đã công khai chiến đấu với bệnh Lupus và tiến hành ghép thận do tình trạng này. Giữa lúc vật lộn với căn bệnh tự miễn, cô ấy cũng phải đối mặt với chứng trầm cảm, lo âu và rối loạn lưỡng cực.
Bỏ những trận chiến của mình sang một bên, Selena Gomez vẫn là người ủng hộ sức khỏe tinh thần, tiếp thêm sức mạnh cho người hâm mộ của cô ấy và phần còn lại của thế giới. Đây là 8 cách cô ấy đã làm trong những năm qua.
8 Selena Gomez công bố Wondermind
Vào tháng 11 năm 2021, người ủng hộ sức khỏe tâm thần đã công bố sự ra mắt của Wondermind, một nền tảng truyền thông dành cho sự nghiệp. Không gian trực tuyến nhằm mục đích thúc đẩy cộng đồng về sức khỏe tâm thần.
Nó cũng cung cấp các nguồn tài nguyên có giá trị cho những người hy vọng tăng cường thể lực tinh thần của họ mà không sợ bị phán xét. Cựu ngôi sao nhí hợp tác với mẹ cô là Mandy Teefey và CEO của The Newsette, Daniella Pierson trong dự án.
Họ giải quyết khoảng trống kỹ thuật số mà họ nhận thấy trong những trải nghiệm của họ với các cuộc đấu tranh về sức khỏe tâm thần. Họ hy vọng nền tảng này sẽ giúp chấm dứt sự kỳ thị xung quanh các rối loạn sức khỏe tâm thần và khuyến khích nhiều người cởi mở hơn.
7 Selena Gomez Khởi động Chiến dịch Giáo dục 101 Sức khỏe Tâm thần
Tháng trước khi thiết lập sự cân bằng sức khỏe tinh thần với Wondermind, Selena Gomez đã bắt đầu một chiến dịch xác định cuộc sống. Nữ diễn viên đã phát động chiến dịch giáo dục Mental He alth 101 với nhãn hiệu trang điểm Rare Beauty của mình.
Sáng kiến này nhằm hỗ trợ giáo dục sức khỏe tâm thần và khuyến khích hỗ trợ tài chính cho nhiều dịch vụ sức khỏe tâm thần hơn. Gomez cũng kêu gọi đưa sức khỏe tâm thần vào chương trình giảng dạy của trường.
Đi xa hơn nữa, ngôi sao, người đã tìm kiếm hỗ trợ tài chính từ cộng đồng từ thiện, đã phát động một đợt gây quỹ ủng hộ Quỹ Tác động Hiếm. Cô ấy đã tìm ra sáng kiến vào sinh nhật lần thứ 28 của mình vào năm 2020.
6 Bài phát biểu quan trọng của Gomez tại Hội nghị thượng đỉnh Vogue dành cho tuổi teen năm 2020
Vào tháng 12 năm 2020, Gomez đã có một bài phát biểu vang dội tại Hội nghị thượng đỉnh Vogue dành cho tuổi teen trong khi giữ vai trò là diễn giả chính. Biểu tượng này tập trung vào bài phát biểu của cô ấy về chủ đề của Billboard 200 no. 1 album, Rare và nó có tác dụng như thế nào đối với việc vận động sức khỏe tâm thần.
Cô ấy tự mô tả mình là một người ủng hộ rất lớn cho các nhóm trị liệu và hỗ trợ cho mọi người. Cô ấy cũng khuyến khích mọi người chia sẻ những thách thức về cảm xúc của họ thường xuyên hơn và coi đó là một quá trình khám phá bản thân hơn là sự tổn thương.
5 Trò chuyện trực tiếp trên Instagram của cô ấy với Phó chủ tịch Kamala Harris về sức khỏe tâm thần
Vào tháng 10 năm 2020, Selena Gomez đã chứng minh sự cống hiến của mình cho cộng đồng sức khỏe tâm thần trong cuộc trò chuyện trực tiếp với phó chủ tịch Kamala Harris.
Khi cuộc trò chuyện của họ đi sâu vào những vấn đề quan trọng đang gây ra ở Hoa Kỳ, Gomez không ngạc nhiên khi liệt kê bệnh tâm thần là lựa chọn hàng đầu của cô ấy.
Cô ấy giải thích nó dường như xé nát đất nước về tinh thần như thế nào. Gomez chia sẻ ước mơ của cô là thiết lập một nơi trú ẩn an toàn cho những người mắc bệnh tâm thần. Cô tiết lộ:
"Tôi đã có rất nhiều ước mơ về việc tạo ra những nơi mà mọi người có thể đến. Tôi nghĩ rằng có một phần trong tôi ước chúng ta có một nơi nào đó giống như, OK, có lẽ bạn chỉ cần được giúp đỡ."
4 Trò chuyện trực tiếp trên Instagram của Gomez với Tiến sĩ Vivek Murthy
Selena Gomez một lần nữa đề cập đến vấn đề sức khỏe tâm thần trong một cuộc trò chuyện trực tiếp khác trên Instagram vào tháng 10 năm 2020. Lần này, cô ấy đã có vinh dự được nói chuyện với Tiến sĩ Vivek Murthy, người từng là Bác sĩ phẫu thuật tại Nhà Trắng dưới thời cựu Tổng thống. Barack Obama.
Trong các cuộc thảo luận của họ, Gomez đã chia sẻ về cuộc đấu tranh của cô với chứng trầm cảm khi bắt đầu đại dịch. Cô ấy giải thích việc tạm nghỉ việc phải di chuyển liên tục và công việc bị phân tâm đã ảnh hưởng đến cô ấy như thế nào.
Rất may, cô ấy đã có thể sống qua giai đoạn đó với sự giúp đỡ của những người phù hợp.
3 Selena Gomez đã xóa Instagram khỏi điện thoại của cô ấy
Selena Gomez đã xóa ứng dụng Instagram khỏi điện thoại của mình để giữ sức khỏe trên đỉnh cao ngôi sao của mình. Ngôi sao, người từng là người được theo dõi nhiều nhất trên bảng, đã giao nhiệm vụ cho trợ lý quản lý mạng xã hội của cô ấy để giữ cho tài khoản hoạt động.
Trong một năm 2019, ngồi xuống Live With Kelly And Ryan, biểu tượng đã thừa nhận với những người dẫn chương trình rằng cô ấy đưa ra quyết định vì tác động của Instagram đối với sức khỏe tâm thần của cô ấy. Cô ấy giải thích:
"Tôi nghĩ việc dành toàn bộ thời gian để khắc phục những nhận xét này đã trở nên thực sự không lành mạnh đối với những người trẻ tuổi, bao gồm cả bản thân tôi, và nó đang ảnh hưởng đến tôi. không tốt về bản thân và nhìn cơ thể của mình theo cách khác."
2 Gomez úp mở về cảm giác cô đơn khi lên bìa tạp chí Vogue Mỹ đầu tiên
Năm 2017, Selena Gomez đã thẳng thắn chia sẻ về một số điểm yếu nhất của cô ấy, bao gồm cả việc khóc trên sân khấu. Tiết lộ này khiến người hâm mộ kết nối với ngôi sao tốt hơn bằng cách coi cô ấy giống con người hơn.
Tuy nhiên, mối liên hệ này với người hâm mộ của cô ấy trở nên mãnh liệt hơn sau khi người hâm mộ chia sẻ một cú sốc khác, tiết lộ chuyến lưu diễn có thể kiệt quệ về mặt tinh thần như thế nào. Cô chia sẻ:
"Tôi đã khóc trên sân khấu nhiều lần hơn tôi có thể đếm được, và tôi không phải là một người què dễ thương. Những chuyến du lịch là một nơi thực sự cô đơn đối với tôi. Lòng tự trọng của tôi đã bị bắn. Tôi chán nản, lo lắng. Tôi bắt đầu có những cơn hoảng loạn ngay trước khi lên sân khấu hoặc ngay sau khi rời sân khấu."
Bằng cách nào đó, việc để người hâm mộ biết rằng cô ấy không phải lúc nào cũng là người phụ nữ tự tin, thu thập và luôn có mọi người cùng nhau khuyến khích nhiều người chia sẻ câu chuyện của họ và cảm thấy tốt hơn về bản thân.
1 Vào trung tâm điều trị 90 ngày cho bệnh trầm cảm và lo âu
Nhận được trang bìa của Instyle vào năm 2017, người sáng tạo đã tránh xa sự kỳ thị xung quanh các chứng rối loạn sức khỏe tâm thần và chia sẻ về việc được điều trị.
Ngôi sao kể chi tiết cách cô đăng ký vào một cơ sở chăm sóc sức khỏe tâm thần ở Tennessee để được điều trị chứng trầm cảm và lo lắng trong 90 ngày. Cô ấy mô tả quyết định bỏ qua mọi thứ khác và coi việc điều trị là điều tốt nhất mà cô ấy từng làm.
Selena Gomez đã giữ vững nghị lực đó kể từ đó, vượt qua những thử thách khác nhau trong cuộc sống trong khi trở thành hình mẫu cho những phụ nữ và trẻ em gái khác đang đấu tranh với các bệnh về sức khỏe tâm thần.
