Đó là sự nổi lên của ngôi sao 'Euphoria' Jacob Elordi. Quá trình chuyển đổi của anh ấy lên đỉnh núi Hollywood không diễn ra trong một sớm một chiều và trên thực tế, anh ấy phải mất rất nhiều công sức ở hậu trường.
Zac Efron đã trải qua những hoàn cảnh tương tự như Elordi. Zac đã trải qua chế độ ăn kiêng lớn cho các bộ phim như 'Baywatch'. Anh ấy không chỉ hối hận về chế độ ăn kiêng mà còn bí mật vật lộn vì kiệt sức vì tất cả.
Elordi đã buộc phải thay đổi một vài thứ khi tham gia 'Euphoria'. Chúng ta sẽ xem xét những gì diễn ra đằng sau hậu trường và cách tiếp cận thức ăn của anh ấy.
Jacob Elordi đã thay đổi điều gì trong chế độ ăn uống để hưng phấn?
Đây không phải là lần đầu tiên Jacob Elordi được yêu cầu ăn kiêng cho một vai diễn. Trên thực tế, thói quen tập luyện và ăn uống của anh ấy cho 'Kissing Booth' thậm chí còn nghiêm ngặt hơn vì anh ấy có một mốc thời gian. Nam diễn viên đã thảo luận về quá trình chuyển đổi cùng với Men's He alth, nói rằng anh ấy không phải là fan hâm mộ của những người nói về cơ thể của mình.
“Vào thời điểm đó, tôi còn siêu trẻ và bị ném vào một thế giới mà mọi người đều muốn nói về cơ thể của tôi… điều đó thực sự làm tôi khó chịu,” anh nói. “Tôi không xác định điều đó là gì. Tôi đang cố gắng chứng tỏ bản thân và được biết đến với tư cách là một diễn viên. Nó đã làm việc rất nhiều và tôi ghét từng giây của nó.”
Elordi đã đến phòng tập thể dục bảy lần một tuần trong khung thời gian đó. Tương tự như Zac Efron và quá trình chuẩn bị cho 'Baywatch', Jacob đã chán ngấy việc tập trung vào thẩm mỹ của mình trong phòng tập vào thời điểm buổi tập kết thúc.
Ngày nay, anh ấy có một cách tiếp cận khác, tập trung vào thể dục chức năng và sức khỏe tổng thể của anh ấy.
“[The Kissing Booth] là tất cả về việc điêu khắc và đảm bảo rằng tôi có hình dạng này mà tôi nghĩ rằng nhân vật cần,” anh ấy nói về quá trình tiến hóa của mình.“Bây giờ, nó hoạt động nhiều hơn. Tôi muốn trở thành một bức tranh trắng và quan tâm hơn đến sức khỏe của mình. Tôi muốn có thể đi bộ và chạy với các cháu của mình khi tôi tám mươi tuổi, bạn biết không? Nó thiên về chức năng thay vì tính thẩm mỹ thực tế.”
Bây giờ khi nói đến vai diễn trong 'Euphoria', có những thói quen mà anh ấy cần phải thay đổi một lần nữa - đặc biệt là khi anh ấy ăn uống.
Lượng Protein của Jacob Elordi đã thay đổi đáng kể cho 'Euphoria'
Cho rằng anh ấy đang đóng vai một tiền vệ, điều đó chỉ có nghĩa là Elordi cần phải tăng một số trọng lượng cho vai diễn của anh ấy trong 'Euphoria'. Quá trình chuyển đổi khó khăn là sự thay đổi trong lượng protein của anh ấy, đây là phần quan trọng nhất để xây dựng cơ bắp. Điều này không dễ dàng đối với Elordi, vì anh ta không ăn nhiều và trên thực tế, anh ta thường tiêu thụ thức ăn khi đang bay. Khi nói đến thực phẩm giàu protein như ức gà, chúng không dễ tiêu thụ nhanh chóng.
"Tôi không ăn nhiều, vì vậy tôi phải ăn nhiều protein hơn vì tôi đang luyện tập nhiều hơn, bởi vì tôi đang chơi một tiền vệ và một vận động viên," anh ấy nói.
"Tôi không thực sự thích quá trình ăn uống, tôi cảm thấy như nó lãng phí rất nhiều thời gian … Tôi rất tệ trong việc giữ lịch trình, vì vậy trừ khi ai đó bảo tôi làm điều đó và bảo tôi ăn., sau đó thường thì tôi sẽ quên và tôi sẽ bắt đầu làm việc khác."
Elordi sẽ tiết lộ thêm rằng anh ấy không phải là người hâm mộ nhất của phong cách ăn uống này và thay vào đó, anh ấy thích thực hiện một cách tiếp cận khác.
Elordi Có Phương pháp Ăn kiêng của "Anthony Bourdain"
Elordi không tin vào những bữa ăn gian dối, thay vào đó, nam diễn viên áp dụng cách tiếp cận của 'Anthony Bourdain' đối với đồ ăn, bao gồm việc thưởng thức nó khi ở đó.
"Tôi không có một ngày gian lận được chỉ định, tôi cảm thấy như bạn có thể quá giáo điều về những thứ đó," anh ấy nói."Tôi có một cách tiếp cận Anthony Bourdain; hãy tận hưởng nó khi nó ở đó. Ăn bánh hamburger, uống bia." Nếu bị thúc ép, anh ta sẽ chọn pizza làm bữa ăn gian lận của mình. "Tôi cũng có thể ăn pizza trong một tuần", anh ấy nói cùng với Men's He alth.
Người hâm mộ chia rẽ vì thói quen ăn uống của anh ấy, không quá dữ dội như một số diễn viên Hollywood khác như Dwayne Johnson.
Tuy nhiên, nếu nó khiến anh ấy hạnh phúc và làm việc cho anh ấy, thì tại sao không tiếp tục. Rõ ràng, nhìn vào chặng đường sự nghiệp của anh ấy, anh ấy đang làm điều gì đó đúng đắn.
