Celine Dion đã tập luyện và ăn kiêng như thế nào để thay đổi cơ thể?

Mục lục:

Celine Dion đã tập luyện và ăn kiêng như thế nào để thay đổi cơ thể?
Celine Dion đã tập luyện và ăn kiêng như thế nào để thay đổi cơ thể?
Anonim

Ở xứ sở Hollywood, khi một sự thay đổi mỏng manh diễn ra, người hâm mộ và giới truyền thông luôn đặt câu hỏi. Trong trường hợp của Celine Dion, sự biến đổi của cô ấy đã trở thành một chủ đề nóng, đặc biệt là khi cô ấy gầy đi rất nhiều trong những năm qua.

Nó trở thành nguyên nhân gây lo lắng khi Dion buộc phải hủy các buổi hòa nhạc, vì người hâm mộ liên kết nó với sự thay đổi ngoại hình của cô ấy.

Trong suốt bài viết, chúng ta sẽ xem các phương tiện truyền thông đã nói gì về sự biến đổi của Dion trong khi đánh giá chính xác những gì ca sĩ đang làm trong cả nhà bếp và trong phòng tập thể dục.

Như chúng tôi sẽ tiết lộ, cô ấy không nhất thiết phải tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, mặc dù cô ấy có một lịch trình dày đặc khi tập luyện, bao gồm nhiều hình thức tập thể dục khác nhau.

Phương tiện truyền thông tỏ ra hoài nghi về sự biến đổi tột độ của Celine Dion

Tất nhiên, ngay khi diện mạo mới của Celine Dion được tiết lộ, giới truyền thông đã rầm rộ mổ xẻ từng điều nhỏ nhặt. Tin đồn bắt đầu xuất hiện, rằng Dion đã hủy các buổi biểu diễn do cô ấy hoàn toàn mệt mỏi và kiệt sức vì tập luyện bảy ngày một tuần, cùng với lịch trình khiêu vũ của cô ấy.

"Chế độ ăn kiêng của cô ấy thật khủng khiếp", một nguồn tin nói với tờ báo, "cô ấy tập luyện với huấn luyện viên bảy ngày một tuần và tập nhảy nhiều giờ liên tục", theo Music Times.

Tin đồn cũng cho rằng Celine bị co thắt cơ và mất nước, tất cả là do chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, kết hợp với tập luyện quá sức.

Bất chấp những tin đồn, nữ ca sĩ huyền thoại sẽ không bao giờ xác nhận những tin tức như vậy, thay vì gọi lối sống của cô ấy là một lối sống hoàn toàn lành mạnh.

Cô ấy cũng sẽ thảo luận về lòng can đảm có ý nghĩa như thế nào đối với cô ấy, trong một cuộc phỏng vấn với CBC khi thời gian trở nên khó khăn.

"Tôi sẽ nói khi một điều gì đó tồi tệ xảy ra với bạn trong cuộc sống, bạn phải tìm cách vượt qua những trở ngại này và tìm cách tìm thấy sức mạnh bên trong. Có thể nói, đó là một phần của cuộc sống, đây không phải là điều bạn chọn. Đây là điều do cuộc sống áp đặt lên bạn. Việc vượt qua những trở ngại này là tùy thuộc vào bạn."

Một số câu nói đầy cảm hứng của Celine, người đã trải qua những khoảng thời gian khó khăn nhất trong suốt cuộc đời.

Celine Dion không tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt nhưng tiết lộ rằng cô ấy có một quá trình trao đổi chất nhanh chóng

Với diện mạo mới của cô ấy, người hâm mộ và giới truyền thông thường nghĩ rằng Celine Dion đang bỏ đói bản thân sau hậu trường. Tuy nhiên, như ngôi sao đã tiết lộ cùng với Live Strong, đó không phải là trường hợp.

Theo truyền thuyết, vẻ ngoài gầy hơn của cô ấy có liên quan rất nhiều đến quá trình trao đổi chất của cô ấy.

"Mọi người nghĩ rằng tôi đang bỏ đói bản thân, rằng tôi không ăn, rằng tôi tập thể dục mọi lúc. Điều đó không đúng", cô nhấn mạnh với Rachael Ray vào năm 2009. "Cha tôi, các anh chị em của tôi - tất cả đều rất mỏng."

Dion cũng sẽ tiết lộ những gì cô ấy ăn hàng ngày, và nó dường như không phải là một chế độ ăn kiêng có cấu trúc.

Cô ấy sẽ bắt đầu một ngày mới với bữa sáng kiểu Pháp, thưởng thức một tách cà phê, bên cạnh là một chiếc bánh sừng bò, đây sẽ là một giấc mơ đối với những người ăn kiêng thường xuyên ăn.

Ăn vặt, tuy nhiên, Celine thích giữ mọi thứ sạch sẽ, đặc biệt là khi cô ấy đi trên đường. Trong số những yêu cầu thông thường của cô ấy, những yêu cầu của người lái bao gồm trái cây tươi, chẳng hạn như dứa, dưa và anh đào - miễn là bất cứ thứ gì cô ấy ăn đều phải nếm tươi.

Đối với bữa tối, nó thường bao gồm bánh nướng thịt, hai bên là rau. Cô ấy cũng có những đứa con của mình khi đến giờ ăn tối. Về cảm giác thèm ăn, thỉnh thoảng Dion thích thưởng thức một vài món khoai tây chiên.

Celine Dion Giữ Da Rất Năng Động Thông qua Kéo Dài Và Làm Rụng

Dion đã tuyên bố rằng việc chăm sóc các cặp song sinh là một lý do lớn để lấy lại vóc dáng nhanh chóng.

Mặc dù thứ gì đó rất lớn của cô ấy đang kéo dài.

"Tôi bắt đầu bằng chiếc xe đạp tĩnh," cô tiết lộ với Elle. "Sau đó, tôi nằm sấp trên bàn mát-xa, đẩy vào lòng bàn tay hoặc khuỷu tay để làm căng bả vai để giữ cổ - vốn rất dài - trong khi hát. Chuyên gia vật lý trị liệu của tôi đảm bảo rằng cột sống của tôi được thẳng hàng và điều đó hai bả vai của tôi không bị dính vào nhau."

Dion cũng quan tâm đến barre, đánh những gì cô ấy mô tả là kiểu tập luyện ngẫu hứng bốn lần một tuần. Cô ấy gọi đó là công việc khó khăn nhưng rất bổ ích, vì cô ấy đang làm việc rất nhiều.

Ở tuổi 53, nữ ca sĩ mang tính biểu tượng không hề có dấu hiệu chững lại, luôn cảm thấy hết mình, bất chấp những năm gần đây người hâm mộ và giới truyền thông đã nói.

Đề xuất: