Christian Bale hoàn toàn biến đổi cơ thể của mình cho mọi vai diễn, tăng từ 122 lên 228 pound trong vòng vài năm. Sự biến đổi đáng kinh ngạc của anh ấy đã thu hút được sự chú ý của cả khán giả và giới truyền thông, nhưng có một phương pháp khiến sự điên rồ của anh ấy vượt quá giá trị gây sốc.
Bale nói với The Guardian rằng, nếu không được đào tạo diễn xuất chính thức, anh ấy không bao giờ có thể chuyển đổi qua lại giữa mình và nhân vật một cách đáng tin cậy. Những biến đổi mang tính trừng phạt mà anh ấy đặt tâm trí và cơ thể của mình thông qua giúp tạo khoảng cách với anh ấy để sau đó anh ấy có thể bước vào một nhân vật mới. “Tôi thấy những diễn viên chỉ có thể là chính mình và sau đó chuyển đổi và cống hiến những màn trình diễn thực sự đáng kinh ngạc này, và sau đó quay trở lại là chính mình,” Bale nói với The Guardian, “Tôi bắt đầu bật cười vì tôi quá hiểu rằng đó vẫn là tôi. Vì vậy, tôi cố gắng đi càng xa càng tốt. Nếu không, tôi không thể làm được.”
Sự chuẩn bị kỹ càng cho vai diễn của Bale đã ảnh hưởng không nhỏ đến cơ thể của nam diễn viên. Trong những năm gần đây, Bale thừa nhận đã đi quá xa với một số vai trò nhất định và nói rằng anh sẽ sớm ngừng trải qua những biến đổi dữ dội như vậy. Tiếp tục cuộn để xem tám trong số những biến đổi thể chất khắc nghiệt nhất của Christian Bale cho một vai diễn.
8 American Psycho (2000)
Để chuẩn bị cho vai diễn đột phá Patrick Bateman trong American Psycho, Christian Bale đã đến phòng tập thể dục lần đầu tiên. Nam diễn viên bắt đầu tập luyện nhiều giờ mỗi ngày ngay khi nhận được vai diễn, và thậm chí còn tiếp tục làm như vậy khi vai diễn được giao cho Leonardo DiCaprio trong thời gian ngắn. Trong quá trình quay phim, Bale luôn ở trong tình trạng thể chất cao nhất và luôn giữ được bản lĩnh khi ở phim trường, điều này tạo ra một môi trường làm việc đáng lo ngại cho các bạn diễn của anh ấy.
7 The Machinist (2004)
Sự biến đổi thể chất ấn tượng nhất của Bale là trong phim The Machinist, trong đó anh đóng vai một công nhân nhà máy bị mất ngủ trầm trọng. Nam diễn viên được cho là đã giảm hơn 60 cân cho vai diễn này nhờ chế độ ăn kiêng gồm cà phê đen, táo và cá ngừ đóng hộp. Trong khi Bale nói rằng việc nhịn ăn cực độ của anh ấy dẫn đến một tư duy cực kỳ Thiền, anh ấy thừa nhận rằng anh ấy có thể đã đi quá xa so với vai diễn này. “… Nó chắc chắn có, chúng tôi sẽ nói, thú vị, theo những cách mà bạn bè và gia đình nhận thấy - và không đặc biệt thích thú,” Bale nói với GQ.
6 Batman Begins (2005)
Chỉ vài tháng sau khi giảm xuống còn 110 pound cho The Machinist, Bale đã bắt đầu trở lại với bộ ba Hiệp sĩ bóng đêm. Bale phớt lờ những lời khuyên để bắt đầu hành trình tăng cân bằng cách ăn súp và các loại thức ăn nhẹ khác để thích ứng với cái dạ dày đang teo tóp của mình, và ngay lập tức bắt đầu ăn vặt. Mặc dù phương pháp này không có hiệu quả về mặt y tế, nhưng nó đã có hiệu quả. Nam diễn viên được cho là đã tăng hơn 60 cân trong khoảng sáu tháng. Bale cũng đã tập luyện để có được hình dáng siêu anh hùng.
5 The Fighter (2010)
Sau khi quay hai bộ phim Hiệp sĩ bóng đêm, Bale đã mất Batman-bod của mình cho The Fighter. Bale đã giảm 30 pound để vào vai huấn luyện viên đấm bốc nghiện ma túy, Dicky Eklund. Theo The Huffington Post, Bale đã giảm cân bằng cách chạy nhiều giờ mỗi ngày. Bale nói rằng, trong thời gian này, anh ấy thực sự cảm thấy rất khỏe mạnh.
4 American Hustle (2013)
Sau khi trở nên mỏng manh trong The Fighter và tham gia The Dark Knight Rises, Bale đã trở thành người cha hoàn toàn cho American Hustle. Nam diễn viên nói với USA Today rằng anh đã tăng từ 185 pound xuống 228 pound cho vai diễn này. Tương tự như lần tăng cân Batman của mình, Bale vui vẻ chỉ đơn giản là ăn bất cứ thứ gì anh ấy muốn. Tuy nhiên, quá trình giảm cân sau khi đóng phim không mấy thú vị. Bale nói với USA Today rằng mặc dù anh ấy từng có thể giảm thêm số cân trong vòng hai tháng, nhưng anh ấy đã mất hơn sáu lần để giảm số cân này.
3 Phó (2018)
Ngay sau khi giảm cân American Hustle của mình, Bale đã trở lại ngay lập tức với màn trình diễn giành giải thưởng của anh ấy với vai Dick Cheney trong Vice. Nam diễn viên thực sự đánh mất mình vào nhân vật và hoàn toàn không thể nhận ra là cựu Phó Tổng thống. Theo báo cáo, Bale đã tăng khoảng 40 cân cho vai diễn này, nhờ chế độ ăn kiêng ổn định với bánh ngọt và các loại thực phẩm khác. Trong khi tăng cân là biến đổi thể chất đáng chú ý nhất của anh ấy, Bale cũng nhuộm lông mày vàng cho vai diễn này.
2 Ford v Ferrari (2019)
Bale đã phải nhanh chóng giảm cân để có thể phù hợp với một chiếc xe đua GT40 cho vai diễn trong Ford v Ferrari. Trong một cuộc phỏng vấn với Yahoo Entertainment, Bale giải thích rằng anh đã giết hai con chim bằng một viên đá để lấy lại vóc dáng cho cả vai diễn và sức khỏe của chính mình. Bale cũng thảo luận về sự lo lắng của anh ấy rằng những biến đổi cơ thể nguy hiểm có thể nhầm lẫn trở thành dấu ấn cho sự cống hiến của một diễn viên cho một vai diễn.
1 Thor: Tình yêu và Sấm sét (2022)
Mặc dù Bale không thể hóa thân thành nhân vật truyện tranh Gorr được anh thể hiện trong Thor: Love And Thunder, anh vẫn không thể nhận ra là God-Butcher. Bale nói với Entertainment Tonight rằng vì anh ấy không có thời gian tập trung giữa các dự án, anh ấy và đạo diễn Taika Waititi đã quyết định biến Gorr trở thành kiểu người Nosferatu và đối cực với Thor. Tuy nhiên, hơn ba giờ dùng mỹ phẩm và phần mở rộng móng tay mất khả năng khiến nam diễn viên không thể nhận ra.
